Archivi per la categoria ‘Consigli del mese’

 Il mese di gennaio segna un comunque un nuovo inizio ,contiene in se l’idea di un rinnovamento ,la nostra attivita psichica ,infatti percepisce la pausa natalizia come la fine di un periodo e la nascita di un altro ( favorito dal giorno di Capodanno ,che ha su molti di noi una valenza simbolica profonda e trasferisce al corpo questa sensazione

L’organismo avverte questa voglia di ripartire ,di fare un punto e a capo ,e si predispone biologicamente in tal senso ,tuttavia questa azione non puo risultare fluida e spontanea a causa della pesante  eredità che ci giunge dal periodo dicembrino ,se è vero infatti che siamo riusciti a fare tutto quello che dovevamo fare ( chiusure lavorative ,ritrovi parentali ,corse per i regali ) è anche vero che la tensione è stata intensa e ha agito sull’organismo in senso stressante

Si consiglia in questo periodo un buon depurativo ,infatti alcune erbe e ortaggi sono potenti ripulitori dell’organismo dalle scorie questo è il momento giusto per disintossicarsi dalle scorie invernali e preparare il terreno alla rinascita e al dimagrimento primaverile

La nostra erboristeria consiglia :

Depurativo Antartico ( la decotto pia di Balestra & Mech)

Il depurativo antartico è la decotto pia di 20 erbe concentrata in un purissimo estratto senza alcool ,senza zucchero e conservanti ,l’azione dell’acido alginico dell’alga durvillea antartica ,assorbe e favorisce l’eliminazione dei veleni dei radicali liberi ,per aiutarti a contrastare gli ecessi di un’alimentazione scorretta e dell’inquinamento ambientale ,ritovando quel tuo naturale benessere che si vede sulla pelle

DAILY DETOX  (Pharmaderbe)

Modalità d’uso: si consiglia di sciogliere 1 cucchiaio di prodotto per litro di acqua da bere nell’arco della giornata.
Per una depurazione profonda è sempre meglio cominciare il trattamento in luna calante, per beneficiare anche dei
suoi effetti sul movimento dei liquidi. Nel caso si abbia un eccessivo effetto lassativo, si consiglia di ridurre la
quantità di prodotto.
Andrographis paniculata è una pianta delle famiglie delle Acanthaceae, utilizzata da molto
tempo in India. È coleretica, depurativa, digestiva e protegge il fegato da tetracloruro di
carbonio, alcool ed altri agenti epatotossici. Secondo alcuni studiosi stabilizza la membrana
cellulare e, come conseguenza, previene gli effetti tossici dei sali biliari. L’Andrographolide
(in figura) stimola la cistifellea, con aumento del flusso biliare, dei sali e degli acidi biliari. Il
suo utilizzo può diminuire la formazione di calcoli nella cistifellea e favorisce la digestione dei
grassi. Questa pianta ha anche altri effetti: analgesico, antiossidante, antitrombotico,
antibatterico, antinfiammatorio.
Dai semi del Cardo mariano si estrae una miscela di flavonolignani che prende il nome Silimarina. La
Silimarina protegge il fegato da molte tossine e possiede proprietà antiossidanti. Stimola lo
svuotamento della cistifellea ed il flusso della bile nel duodeno, favorisce l’appetito, la digestione e la
diminuzione dei trigliceridi e del colesterolo. Viene anche utilizzato nella terapia di supporto delle
infiammazioni croniche del fegato e nella cirrosi epatica. L’attività più importante della Silimarina è la
rigenerazione delle cellule epatiche danneggiate.
La Salsapariglia ha proprietà diuretiche e disintossicanti che si manifestano con un incremento
della eliminazione dei cataboliti ed un relativo aumento dei valori dall’acido urico. Le sue saponine e le
molecole simil-steroidee possono legarsi alle endotossine circolanti nei soggetti affetti da psoriasi.
Il Carciofo contiene polifenoli (tra cui flavonoidi), steroli, acidi caffeilchinici, sali minerali e componenti
volatili aromatiche. Grazie alla cinarina, principio attivo che si forma durante il processo d’essiccamento, è un ottimo tonico e svolge un’azione coadiuvante sulla secrezione della bile, che facilita la digestione dei grassi. Riduce il tasso di glucosio (mimando l’azione dell’insulina) ed il tasso di colesterolo (inibendo l’enzima HMG-CoA reduttasi). Agisce anche sui reni, stimolando il drenaggio delle tossine. La sua azione più conosciuta e utilizzata è quella epatoprotettrice sia verso tossine chimiche, come il tetracloruro di carbonio, o di tipo arsenicale, sia contro lo stress ossidativo indotto da idroperossidi.
Il Noni è ricco di fitonutrienti. Il principio attivo più importante è l’alcaloide xeronina, che modifica molte
proteine consentendo la loro funzione biologica. Facilita la digestione ed ha proprietà antiossidanti.
Il The verde combatte efficacemente i radicali liberi, inibendo l’ossidazione del colesterolo LDL, causa
principale dell’arteriosclerosi. Induce un’importante attività lipolitica ed ha effetti ipoglicemizzanti.
La Liquirizia agisce come antiacido ed allevia il senso di pesantezza. Dà buoni risultati in caso di dispepsia, meteorismo, mal di stomaco, coliche e gastrite. È leggermente lassativa e diuretica.
La Cascara sagrada influenza l’attività del colon e stimola la secrezione attiva dei cloruri con un aumento dell’eliminazione idroelettrolitica. Regola le funzioni del fegato e delle ghiandole intestinali.
Grazie alle proprietà amaro toniche, la Genziana è il digestivo erboristico per eccellenza. I suoi principi amari provocano un aumento riflesso dei succhi gastrici, facilitano la digestione e combattono il gonfiore addominale.
L’Elicriso ha un’attività corticosurrenalica ACTH simile ed è utile in caso di dermopatie, malattie
dell’apparato respiratorio, allergie. Viene utilizzato nelle epatopatie perché possiede anche proprietà
antitossiche, colagoghe e coloretiche.
Il Tarassaco ha proprietà digestive, toniche, depurative e diuretiche. Oltre alle sostanze amare, contiene sostanze ad azione enzimatica che stimolano l’attività delle grandi ghiandole, soprattutto fegato e reni.
Il Rafano nero agisce sulla muscolatura liscia dell’intestino inducendo un leggero aumento della
peristalsi che si propaga anche alle vie biliari.
Il Romice favorisce la digestione ed il flusso della bile, con un’azione detossicante generale. I suoi effetti sull’organismo possono essere largamente ricondotti al suo contenuto in antrachinoni, lassativi e, a dosi più elevate, purganti; questa azione è simile, ma più gentile, a quella del Rabarbaro.
I semi del Finocchio hanno proprietà carminative ed un’azione locale sulle mucose gastriche, favorendo la secrezione e l’assorbimento.
La Gramigna protegge i tubuli renali dalle infezioni e dalle sostanze irritanti e previene la formazione di calcoli renali e vescicali. Grazie ai fruttosani ha proprietà diuretiche. I principi attivi più importanti
dell’Uva ursina sono l’arbutina ed i tannini, entrambi molto potenti nel combattere le infezioni delle vie
urinarie.

Per un inverno in piena salute

 

 

Ci ammaliamo quando le risposte del nostro organismo verso le aggressioni esterne è debole ,e quando il nostro sistema immunitario è stanco

Situazione molto comune ,dovuta soprattutto a una cattiva alimentazione,allo stile di vita non salutare all’eccesso di stress

L’attività delle difese dell’organismo va sostenuta anche quando stiamo bene ,infatti il nostro sistema immunitario che rappresenta “ l’esercito del corpo” ,si deve infatti difendere da virus ,batteri ,funghi e cellule cancerose che potrebbero riprodursi nel nostro organismo e dare origine a malattie ,per fare cio deve essere rapido ed efficace in modo da aver la meglio sugli agenti patogeni ( che causano malattia ) senza che la persona noti alcun segnale di battaglia ,

Le cellule del sistema immunitario originano nel midollo osseo ,da qui si diffondono in tutto l’organismo portate da sangue o linfa ,

I RIMEDI CHE STIMOLANO LE DIFESE NATURALI

 

ALOE VERA

 

Per uso interno ,è utile per prevenire le infezioni ,l’influenza il raffreddore è un tonico generale,si può aggiungere a succhi di frutta e di verdura,acque minerali o tisane,utile per problemi di stomaco, intestino delle vie biliari,come coadiuvante in presenza di tosse ,bronchite,problemi respiratori Assumere 1-2 cucchiai di succo di aloe al giorno per 2 mesi

 

ECHINACEA

I risultati di numerosi studi  farmacologici hanno dimostrato che le varie preparazioni che si possono ottenere dalle parti aeree e dalle radici delle piante medicinali appartenenti al genere Echinacea hanno la capacità di stimolare l’attività del sistema immunitario

Si consiglia 20-30 gocce di tintura ,3 volte al di per 2 mesi all’anno ( primavera –inverno)

 

ELEUTEROCOCCO E GINSENG

Agiscono sul sistema immunitario perché aumentano le capacità dell’organismo di adattarsi allo stress

Stimolano la capacità di reazione del cervello e delle ghiandole surrenali ,migliorando la resistenza dell’organismo di fronte ai piu agenti lesivi di tipo chimico ,fisico meccanico e biologico

Assumere 30 gocce o una gellula  della pianta prescelta ,la mattina a digiuno ,in un po’ di miele ,che ne potenzia l’efficacia

 

PAPAIA FERMENTATA .

L’estratto secco di papaia fermentata combatte i radicali liberi ,aumenta l’energia fisica ,stimola il sistema immunitario

Assumere 3-4 capsule di estratto secco di papaia fermentata

 SEMI DI POMPELMO

L’estratto  di semi di pompelmo è efficace contro 800 tipi di batteri e 100 varietà di funghi ,e non danneggia la flora batterica intestinale ,stimola e rinforza il sistema immunitario ,aiuta a contrastare i radicali liberi ,dannosi per l’integrità cellulare

Se ne assumono 3-5 gocce di estratto per tre volte al giorno ,per due mesi

UNCARIA

Sperimentalmente ,gli estratti di Uncaria esercitano un’attività protettiva nei confronti dell’infiammazione intestinale ,proprietà anti infiammatoria e soprattutto immunostimolante

Assumere 30 gocce di tintura in un po’ d’acqua per 2-3 mesi

Una capsula al giorno per 2-3 mesi

 

PROPOLI

La propoli rinforza il sistema immunitario e stimola il timo –che è la ghiandola preposta al regolamento del sistema ormonale e immunitario nel periodo della pubertà

Ha un potere antinfiammatorio e accelera la guarigione delle ferite ,è adatta per i bambini e gli anziani in caso di infiammazioni della pelle e delle mucose

Assumere 20 gocce di tintura in un po’ di acqua ,per tre volte al giorno

 

PAPPA REALE

Ottimo ricostituente stimola le difese attiva l’energia vitale E’ particolarmente utile in periodi di stress psicofisico

Assumere un misurino colmo al giorno proseguire il trattamento per un mese o due autunno e inverno

 

 

La nostra erboristeria consiglia

 

DIFESAL  (specchiasol )  -integratore alimentare a base di estratti di erbe officinali quali :Uncaria  Tomentosa ,Echinacea ,papaia fermentata e propoli ,componenti molto utili per promuovere le fisiologiche difese dell’organismo contro le aggressioni esterne

 

ECHINFLU 200 ( PromoPharma)  -integratore alimentare a base di estratti vegetali di Echinacea attiva le difese immunitario ,si presenza in capsule apribili cosi da permettere anche a chi fa fatica a deglutire l’assunzione

 

IMMUNOFLOR-(ESI) – integratore alimentare a base di estratti vegetali di erbe officinali:Echinacea ,Uncaria tomentosa  ,zinco ,vitamina C ,fermenti tindalizzati (2 miliardi),utile a favorire le fisiologiche difese dell’organismo

 

 

Arriva l’estate e con lei le zanzare

 

Chi non ha passato almeno una notte della sua vita a cercare invano di uccidere una zanzara che impediva il meritato riposo?

E chi non si è grattato per ore a causa di un fastidioso morso?

Le zanzare sono da anni nemici giurati degli uomini: fastidiose, assetate di sangue e soprattutto ‘inutili’ rispetto ad altri insetti.

In tutto il mondo esistono 2.700 tipologie diverse di zanzare, e solo in Italia ne sono state individuate 60 tipologie differenti, tutte con l’obiettivo di succhiar sangue e dar fastidio.

Basti pensare che l’84% degli italiani si definisce – letteralmente – perseguitato da questo insetto.

La pelle umana è l’attrattore fondamentale, poiché contiene sostanze fondamentali per la loro sopravvivenza, ma esistono tipologie di esseri umani che attirano più di altre l’insetto.

I criteri con i quali le zanzare ‘scelgono’ si basano su stimoli visivi, termici ed olfattivi. Quindi la vicinanza, il calore del corpo e/o l’eccessiva sudorazione possono essere indicatori attraverso i quali scegliere la ‘preda’.

Ma come ci si attrezza per combatterle? La zanzariera è l’arma che non può mancare in casa.

Gli ‘scudi anti-zanzare’ sono installabili su porte e finestre, ed è preferibile utilizzare queste a quelle da applicare ‘intorno’ al letto che non permettono un reale ricambio d’aria e che funzionano molto meno nella lotta alle zanzare.

Ovviamente bisogna sempre avere a ‘portata di spruzzo’ uno spray insetticida. Questo tipo di prodotto è a base di piretrine o piretroidi  e agisce sul sistema nervoso degli insetti; possono dare ottimi risultati e se usati nelle giuste quantità non sono tossici per l’uomo.

Da anni poi si cerca di allontanare le zanzare grazie a lampade e dispositivi ultrasuoni; alcuni di questi strumenti si sono rivelati poco efficienti: le lampade – ad esempio –  sono utilizzate indistintamente per tutti i tipi di insetto e non sempre si ottiene il risultato sperato.

Meglio per i dispositivi ultrasuoni: non vengono percepiti in nessuna maniera dall’uomo, ma disturbano le zanzare.

Anche le creme e gli spray sono utilizzati come alleati.

Alcuni invece – ma questo è tutto da verificare – consigliano di mangiare aglio per allontanare le zanzare, ma correndo il rischio che ad allontanarsi non siano solo gli insetti.

Insomma, non esiste un rimedio reale e confermato. Quindi la possibilità di dover subire gli effetti dei morsi di zanzara non sono esclusi.

Per questo motivo è consigliabile comprare anche creme e prodotti per eliminare il fastidio delle punture, oltre che lo spray insetticida.

La nostra erboristeria consiglia

_MOSQUITO BLOCK( ESI)  -lozione spray insettifuga ,evita le punture degli insetti ,è un reppellente totale ad efficacia polivalente ,evita le punture fastidiose di una vasta gamma d’insetti ,come zanzare,mosche,tafani e altri ditteri ,ma è efficace per allontanare pulci,cimici,acari e zecche .Tutti ne possono usufruire ,turisti,escursionisti,militari,agricoltori sportivi ,bambini  contiene essenze naturali di limone timo ,camomilla ,citronella

_CREMA SOLLIEVO (KOS) –Crema a base di sostanze e oli lenitivi adatta al dopo puntura ,ma non solo, contiene olio di mandorle dolci ,cera alba ,lavanda officinalis,iperico perforatum,calendula officinalis ,geranio,menta piperita

(fonte PAGINE MEDICHE.IT)